孕期知識

懷孕期間，準媽咪為了自己和孩子的健康，總會補充各種各樣的營養，然而，將各種營養品照單全收并不是好事，營養過剩不僅不利于寶寶發育，更會為產后身材恢復增加難度，因此科學補充營養才是正解

孕期很多媽媽為了給胎兒足夠的營養，會選擇敞開肚子隨意吃，絲毫沒考慮過產后恢復這回事，以至于以前的窈窕淑女直接變成了桶狀胖紙。這本來沒什么，畢竟還可以等生完孩子再瘦身呀，可是有句話叫胖起來容易，瘦回去難，想想都是一把辛酸淚。

小英已經懷孕7個月有余，就在上周做產檢的時候卻被醫生告知了一個可怕的醫學名詞“臍帶繞頸”，害得小英回去之后心情變得十分忐忑。每天飯也吃不下，覺也睡不好，很是擔心肚子里的寶寶會出現什么問題。

如今的城市人生活負擔重，再加上因工業發展而導致的環境污染，造成了現在難懷孕的人群比例也相對增多了。所以能夠產下一個健康的寶寶已經是算得上幸運的事情了，孕媽在孕期最擔心的是，胎兒畸形，其實胎兒畸形除了先天性的原因，還有就是后天的原因。

睡眠是生命的根基，是人體健康的重要保障。為了確保胎兒和孕婦的身體健康，在懷孕期間一定要保證睡眠的充足。但孕期媽媽很脆弱，拿睡姿來說，平常人想怎么睡就怎么睡。習慣于仰睡的孕媽媽，一個不小心就會患上“仰臥位低血壓綜合癥”。

孕媽維持兩個生命的新陳代謝，也想保持皮膚水潤及緩解孕期不適，所以需要“多喝熱水”。且在懷孕期間，孕媽由于體內的血流量增加，身體對于水分的需求也大幅上升。但她們即便知道要“多喝熱水”，卻是控制不住自己。因為惡心、嘔吐等反應降低了她們的食欲，也降低了攝水量。除此之外，白開水味道太淡，也讓孕媽提不起興趣。

大家都清楚，難產、產鉗這些字眼，是媽媽們最害怕聽到的。而對于想要順產的準媽媽們來說，胎位正是必備的條件之一。胎位異常會造成產程延長、分娩困難而導致難產，甚至會因為難產而危害孕媽和寶寶生命。

最近有很多孕媽向廣州月嫂公司小編反映，他們在孕晚期腿部浮腫，腫的那個厲害啊，晚上小腿腫的一壓一個坑，腳就更不用說了，像包子一樣。

相信許多孕媽對羊水的了解一定并不陌生，寶寶在媽媽肚子里，成長需要很多因素支持，其中最重要的就是羊水。如果懷孕期間出現羊水不足是一件很危險的事情，羊水越低，越容易出現早產，造成胎兒畸形等危害，所以一定要采取相關解決措施。

廣州康悅月嫂提醒【準媽媽注意！】一項英國的新研究指出，懷孕期間若孕婦攝取不足的魚類、芝士或奶類等含碘食物，可影響嬰兒智商。

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懷孕期母體內的雌激素、黃體酮及催乳素均會急升，使母體變為一個適合胚胎生長的環境。懷孕期間身體的種種變化，多屬正常的生理現象。懷孕期的不適大都只屬短暫性質，孕婦不用驚惶。藥物可經胎盤傳送到胎兒的血液影響胎兒。某些藥物更會令胎兒發育畸型，所以如非必要，應盡量避免服用藥物。如必須用藥，亦要經醫生處方才可服用。

珠蛋白生成障礙性貧血原名地中海貧血又稱海洋性貧血，是一組遺傳性溶血性貧血疾病。由于遺傳的基因缺陷致使血紅蛋白中一種或一種以上珠蛋白鏈合成缺如或不足所導致的貧血或病理狀態。緣于基因缺陷的復雜性與多樣性，使缺乏的珠蛋白鏈類型、數量及臨床癥狀變異性較大。根據所缺乏的珠蛋白鏈種類及缺乏程度予以命名和分類。

懷孕之后，孕媽媽衣食住行一定要格外注意，一不留神胎寶寶可能就會和你說拜拜，尤其是對處于孕早期的孕媽媽來說，保胎更需要格外重視。

孕期情緒會直接傳達給胎兒，良好的孕期情緒會有助于胎兒發育，而不良情緒對胎兒面部、體型以及性格的養成都有著至關重要的聯系；良好情緒是胎教的根基，那么如何放松自己的身心，讓腹中的寶寶也能愉悅的健康成長呢？康悅為您羅列以下幾點供您參考：